Đồng hồ Pomodoro online
Hẹn giờ tập trung học bài theo phương pháp Pomodoro — 25 phút học, 5 phút nghỉ. Miễn phí, dùng ngay, không cần cài đặt.
Sẵn sàng tập trung nào ✨
Số phiên đã hoàn thành hôm nay: 0
Lên kế hoạch học cùng AI 🤖
Cho biết hôm nay bạn cần học hoặc làm gì, AI sẽ chia thành từng phiên Pomodoro với thời lượng và gợi ý cụ thể. Bấm vào một phiên để nạp thẳng vào đồng hồ.
Phương pháp Pomodoro là gì?
Pomodoro là cách chia thời gian học thành từng đoạn ngắn để giữ sự tập trung. Một vòng cơ bản gồm 25 phút tập trung rồi nghỉ 5 phút. Cứ sau 4 vòng, bạn nghỉ dài hơn khoảng 15–20 phút để đầu óc được thư giãn.
Ý tưởng rất đơn giản: thay vì học liên tục mấy tiếng đến mệt nhoài, bạn chia nhỏ ra. Khi biết chỉ cần cố trong 25 phút là được nghỉ, bạn dễ bắt đầu hơn và đỡ bị xao nhãng bởi điện thoại hay mạng xã hội.
Dùng đồng hồ Pomodoro này thế nào?
- Chọn kiểu 25 / 5 hoặc 50 / 10 tuỳ thói quen của bạn.
- Bấm Bắt đầu và tập trung làm việc cho đến khi hết giờ.
- Khi chuông báo, nghỉ ngắn rồi quay lại phiên tiếp theo.
- Muốn có lộ trình rõ ràng? Hãy nhờ trợ lý AI chia bài giúp bạn.
Câu hỏi thường gặp
Một phiên Pomodoro kéo dài bao lâu?
Phổ biến nhất là 25 phút tập trung và 5 phút nghỉ. Nếu học bài dài, bạn có thể chọn kiểu 50 phút học – 10 phút nghỉ ngay trên đồng hồ.
Đồng hồ này có miễn phí không?
Có, hoàn toàn miễn phí và không cần đăng ký tài khoản.
Tôi có cần cài đặt ứng dụng không?
Không cần. Đồng hồ chạy ngay trên trình duyệt, dùng được cả trên máy tính lẫn điện thoại.